träning / 1 posts found

box och kick

Box&Kick Comeback

by admin
Box&Kick Gör Comeback På NKC Under många år var Box&Kick en mycket populär motionsform hos oss på NKC. Av olika anledningar lades verksamheten på is men nu är det nya förutsättningar och vi kör en grupp på söndagar mellan klockan 17,00-18,00. Träningen som är inspirerad av kampsport håller ett högt tempo men ger dig möjlighet att träna efter egna förutsättningar. Den peppande musiken och gruppen som alltid är sugen på att ge järnet höjer stämningen och du rycks snabbt med. Vi har genom åren haft medlemmar från 12-13 år och upp till 65+.  Utrustning: Kom till träningen i hela och […]